TUTORIALES DE BACHATA -PREMIUM

Tutoriales con ejercicios, trucos y movimientos específicos.  Cada está enfocada a una parte especial, y con ellas mejorarás la globalidad de tu estilo, trabajamos puntos tan importantes como: giros, caminadas, estilo brazos, disociación corporal, movimiento de caderas entre otros.

HABILIDADES DE GIROS / TURNING SKILLS

HABILIDADES DE GIROS / TURNING SKILLS

Foco - Equilibrio - Ejercicios de Giro " El aprendizaje es hijo de la repetición. "Robin Sharma. Girar no es una tarea fácil pero tras varios años de formación encontré el camino que me ha llevado a sentirme segura y evolucionar en mis giros. Cada giro consta de...

3 FUNDAMENTOS DE GIROS / 3 FUNDAMENTAL OF SPINS

3 FUNDAMENTOS DE GIROS / 3 FUNDAMENTAL OF SPINS

Hay tantas maneras diferentes de trabajar la técnica de giro, que podría hablar de ellas durante días.
Conocer las partes principales de un giro y cómo mejorarlas. Esa ha sido una clave importante durante mi aprendizaje y aún sigo trabajando en estos fundamentos para seguir mejorando.

En este primer tutorial de giros trabajaremos 3 conceptos y partes importantes para mejorar tus giros.
Realizaremos ejercicios, posiciones y un primer giro donde aplicaremos lo aprendido. Es genial practicar esta secuencia sin zapatos puestos, y luego con zapatos puestos.

Se trata de comenzar con una idea fundamental y sentir cómo tu cuerpo trabaja y lo que necesita mientras estás girando.
Se paciente y aprovecha siempre que puedas para poner en práctica este trabajo, tómate un tiempo para descansar cuando lo necesites y vuelve a practicar.

ESTILO BRAZOS / ARM STYLING

ESTILO BRAZOS / ARM STYLING

Una clase específica y pensada para que logres mejorar tu estilo brazos.
Aprenderás a crear tus propios movimientos y a mover tus brazos con una verdadera Intensión, lo que te ayudará a Disfrutar y Sentir lo que estás bailando, lucir relajada o tensa de acuerdo a lo que tú decidas en cada momento y según tus propia conversación. Prepárate para descubrir un mundo lleno de Posibilidades, Crea y disfruta creando tus propios movimientos o llenando de intensión a los movimientos dentro de cada coreografía.

¡Trabajar en la técnica Fundamental NUNCA pasa de moda! ¡disfruta!

GIROS DE CABEZA / HEAD ROLLS

GIROS DE CABEZA / HEAD ROLLS

Giros de Cabeza, son un movimiento de baile muy común y que resulta difícil debido a algunos errores cómo: tensión, falta de aliento y falta de control.

Este tutorial nos ayuda con el trabajo en la coordinación del movimiento de cabeza con la respiración. ¡ESTA ES LA CLAVE!

Aprenderás a coordinar los giros de cabeza mientras haces pasos básicos o giras y cómo mantener el control en la respiración.

Es genial practicar esta secuencia sin zapatos, y luego con zapatos. Y una vez que te sientes cómodo haciendo estos giros de cabeza, será genial trabajar en ellos con música diferente, diferentes velocidades y con diferentes intenciones.

¡Trabajar en la técnica Fundamental NUNCA pasa de moda! ¡disfruta!

ESTABILIZACION CORPORAL- EJERCICIOS DE CADERAS Y PASEOS

ESTABILIZACION CORPORAL- EJERCICIOS DE CADERAS Y PASEOS

En esta clase trabajamos movimientos de caderas y cómo transportar el peso de nuestro cuerpo en función de lo que estamos haciendo. También aprenderemos trucos y distintas posiciones de nuestro torso para lograr que nuestro baile luzca fácil mientras tenemos todos nuestros músculos activados sin lastimar nuestro cuerpo. Además aprenderás distintas formas de caminar y cómo hacer que sean más impactantes cuando así lo quieras.