TUTORIALES DE BACHATA -PREMIUM

Tutoriales con ejercicios, trucos y movimientos específicos.  Cada está enfocada a una parte especial, y con ellas mejorarás la globalidad de tu estilo, trabajamos puntos tan importantes como: giros, caminadas, estilo brazos, disociación corporal, movimiento de caderas entre otros.

EJERCICIOS CAMBRÉ PRACTICE

EJERCICIOS CAMBRÉ PRACTICE

Elasticidad - Fuerza - Respiración "Magia es creer en ti mismo. Si puedes hacer eso puedes hacer que cualquier cosa suceda"Goethe. Dentro del mundo del baile, el Cambré es uno de los movimientos más complicados y que requieren mayor preparación antes de hacerlos; pero...

HABILIDADES DE GIROS / TURNING SKILLS

HABILIDADES DE GIROS / TURNING SKILLS

Foco - Equilibrio - Ejercicios de Giro " El aprendizaje es hijo de la repetición. "Robin Sharma. Girar no es una tarea fácil pero tras varios años de formación encontré el camino que me ha llevado a sentirme segura y evolucionar en mis giros. Cada giro consta de...

3 FUNDAMENTOS DE GIROS / 3 FUNDAMENTAL OF SPINS

3 FUNDAMENTOS DE GIROS / 3 FUNDAMENTAL OF SPINS

Hay tantas maneras diferentes de trabajar la técnica de giro, que podría hablar de ellas durante días.
Conocer las partes principales de un giro y cómo mejorarlas. Esa ha sido una clave importante durante mi aprendizaje y aún sigo trabajando en estos fundamentos para seguir mejorando.

En este primer tutorial de giros trabajaremos 3 conceptos y partes importantes para mejorar tus giros.
Realizaremos ejercicios, posiciones y un primer giro donde aplicaremos lo aprendido. Es genial practicar esta secuencia sin zapatos puestos, y luego con zapatos puestos.

Se trata de comenzar con una idea fundamental y sentir cómo tu cuerpo trabaja y lo que necesita mientras estás girando.
Se paciente y aprovecha siempre que puedas para poner en práctica este trabajo, tómate un tiempo para descansar cuando lo necesites y vuelve a practicar.

ESTILO BRAZOS / ARM STYLING

ESTILO BRAZOS / ARM STYLING

Una clase específica y pensada para que logres mejorar tu estilo brazos.
Aprenderás a crear tus propios movimientos y a mover tus brazos con una verdadera Intensión, lo que te ayudará a Disfrutar y Sentir lo que estás bailando, lucir relajada o tensa de acuerdo a lo que tú decidas en cada momento y según tus propia conversación. Prepárate para descubrir un mundo lleno de Posibilidades, Crea y disfruta creando tus propios movimientos o llenando de intensión a los movimientos dentro de cada coreografía.

¡Trabajar en la técnica Fundamental NUNCA pasa de moda! ¡disfruta!

GIROS DE CABEZA / HEAD ROLLS

GIROS DE CABEZA / HEAD ROLLS

Giros de Cabeza, son un movimiento de baile muy común y que resulta difícil debido a algunos errores cómo: tensión, falta de aliento y falta de control.

Este tutorial nos ayuda con el trabajo en la coordinación del movimiento de cabeza con la respiración. ¡ESTA ES LA CLAVE!

Aprenderás a coordinar los giros de cabeza mientras haces pasos básicos o giras y cómo mantener el control en la respiración.

Es genial practicar esta secuencia sin zapatos, y luego con zapatos. Y una vez que te sientes cómodo haciendo estos giros de cabeza, será genial trabajar en ellos con música diferente, diferentes velocidades y con diferentes intenciones.

¡Trabajar en la técnica Fundamental NUNCA pasa de moda! ¡disfruta!

ESTABILIZACION CORPORAL- EJERCICIOS DE CADERAS Y PASEOS

ESTABILIZACION CORPORAL- EJERCICIOS DE CADERAS Y PASEOS

En esta clase trabajamos movimientos de caderas y cómo transportar el peso de nuestro cuerpo en función de lo que estamos haciendo. También aprenderemos trucos y distintas posiciones de nuestro torso para lograr que nuestro baile luzca fácil mientras tenemos todos nuestros músculos activados sin lastimar nuestro cuerpo. Además aprenderás distintas formas de caminar y cómo hacer que sean más impactantes cuando así lo quieras.