“Haz todos los días algo que te de miedo”. Eleanor Roosevelt.
En esta clase realizamos ejercicios de pies, caderas y movimientos muy sensuales.
Después aprenderemos una combinación básica de pasos en el suelo y la trabajaremos con música. En la segunda combinación añadimos más pasos y algunos movimientos más especiales para lograr un baile muy sexy.
En esta clase necesitamos hacer un calentamiento de nuestro cuerpo mayor antes de lanzarnos al suelo y trabajar con todos nuestros músculos activados.
Lo mejor de esta combinación es que podrás bailarla con tus canciones favoritas pero, recuerda que en una Bachata o Salsa la aplicaremos en una coreografía y en las introducciones de la canción.
Atrévete a salir de la zona de confort y superemos este reto juntas💪
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